Erwachsene, die ständig Entschuldigungen für ihre Eltern finden, laufen Gefahr, in diese Falle zu tappen, warnt eine Therapeutin

In Diskussionen über Familiendynamiken hört man häufig Ausdrücke wie „sie waren damals auch Kinder“, die oft als Entschuldigungen genutzt werden, um das Verhalten der Eltern in der Gegenwart zu rechtfertigen. Diese Wahrnehmung kann eine Sackgasse schaffen, in der Verantwortung und persönliche Veränderung ständig verschoben werden. Wie Whitney Goodman, Psychotherapeutin, in ihrem Podcast The Calling Home Podcast erklärt, wird diese Sichtweise zu einem „permanenten Freibrief für sie, wenn man sie auffordert, ihre Verantwortung zu übernehmen“. Dieser Ansatz kann das persönliche Wachstum des Einzelnen beeinträchtigen und dysfunktionale Familienbeziehungen aufrechterhalten.

Die Gefahren einer dauerhaften Ausnahmesituation

Eine dauerhafte Ausnahme für die Eltern aufgrund ihrer eigenen vergangenen Verletzungen zu gewähren, kann nicht nur deren eigene Entwicklung bremsen, sondern auch die ihrer Kinder. Natürlich kann dieser Mechanismus helfen zu verstehen, zu vergeben und weiterzugehen. Zu wissen, dass sich unsere Eltern nicht aus reiner Willkür so verhalten und dass dahinter andere Mechanismen wirken, kann einen beruhigenden Aspekt haben. „Der Versuch, Ihren Eltern durch ihre eigenen Verletzungen, ihre Kindheit und ihre Geschichte zu verstehen“, kann sowohl energieraubend, als auch erschöpfend und vor allem nutzlos sein.

„Wir sollten das für niemanden tun, keiner von uns sollte sagen ‚Ich wurde verletzt, also muss ich mich nicht ändern, wachsen oder etwas Neues lernen’“, äußert Whitney Goodman. Diese Einstellung droht, einen Zyklus der Nichtverantwortlichkeit und Stagnation aufrechtzuerhalten, der jeden in der Familie daran hindert, sein Potenzial für Wachstum und Heilung zu verwirklichen. „Das ist weder für Sie noch für Ihre Eltern und Geschwister hilfreich“, schätzt sie ein.

Der Weg zur Heilung und Veränderung

Die Lösung dieser komplexen Dynamiken erfordert ein nuancierteres Verständnis der Rollen innerhalb der Familie. Es ist essenziell, dass die Familienmitglieder sowie Therapeuten und andere Hilfspersonen an die Fähigkeit jedes Einzelnen glauben, sich zu entwickeln und zu transformieren, unabhängig von seiner Vergangenheit. „Das ist vermutlich eines der besten Dinge, die Ihre Familienmitglieder oder sogar ein Therapeut oder jemand, der Ihnen hilft, für Sie tun können: an Ihr Potenzial, sich zu ändern, zu wachsen und eine neue Person zu werden, zu glauben, ungeachtet der Umstände.“, betont Whitney Goodman. Dieser Glaube befähigt den Einzelnen und fördert die Annahme neuer, gesünderer Verhaltensweisen und Einstellungen.

Zusammenfassend kann die ausschließliche Sichtweise der Eltern als ‚verletzte Kinder‘ die Beziehungsgesundheit und das persönliche Wachstum gefährden. Es ist entscheidend, einen ausgewogeneren Ansatz zu wählen, der Mitgefühl und Verständnis einschließt und gleichzeitig Verantwortung und persönliches Wachstum fördert. Heilung ist ein Prozess, der Verantwortung nicht ausschließen, sondern im Gegenteil Veränderung und kontinuierliches Lernen für alle Familienmitglieder integrieren sollte.

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