Sätze wie "Ich bin stolz auf dich" in der Kindheit nicht oft gehört zu haben, ist mit diesen 7 Persönlichkeitsmerkmalen im Erwachsenenalter verbunden
Manche Worte oder deren Abwesenheit in der Kindheit können alles in der Persönlichkeitsentwicklung verändern. In Abwesenheit elterlicher Bestätigung kann das Funktionieren erschüttert werden.
Manche Kinder sind mit dem Satz „Ich bin stolz auf dich“ aufgewachsen. Andere sind ihren Weg gegangen, ohne ihn je oder fast nie zu hören, selbst nach Anstrengungen oder einem Erfolg. Im Erwachsenenalter fragen sich viele, warum sie so sehr an sich zweifeln, sich übermäßig an andere anpassen oder sich so einsam fühlen, obwohl auf dem Papier alles gut aussieht. Psychologen, die von Parade befragt wurden, erinnern daran, dass diese scheinbar einfachen Worte dazu beitragen, das Selbstbild, die Wahrnehmung der anderen und der Welt des Kindes zu formen. Die wiederholte Abwesenheit von „Ich bin stolz auf dich“ in der Kindheit findet sich oft später in einer Reihe bestimmter Charaktermerkmale wieder.
Warum das „Ich bin stolz auf dich“ der Eltern so wichtig ist
Für die klinische Psychologin Alice Connors-Kellgren formt die elterliche Unterstützung ein echtes inneres Fundament. „Ermutigungen, ob verbal oder auf andere Weise kommuniziert, tragen zu einem internen funktionalen Modell bei, in dem sich Kinder positiv wahrnehmen, die Welt als sicheren Ort ansehen und die anderen als Unterstützung betrachten, was ihr emotionales Wohlbefinden und gesunde Beziehungen in der Zukunft fördert“, erklärt sie. Sie betont auch die direkte Wirkung des Schlüsselsatzes. Dieser Satz lässt Kinder wissen, dass sie sowohl als Menschen als auch durch ihre Leistungen wertvoll sind. Ohne diese Bestätigung können Kinder (und später Erwachsene) sich fragen, ob sie dieser wert sind, warnt die Psychologin.
Auf der anderen Seite betont Noëlle Santorelli, Psychologin, die emotionale Verbindung: „Beruhigende Worte und positive Bestätigungen stärken auch die Bindung zwischen Eltern und Kindern.“ Sie erinnert jedoch daran, dass der Mangel an Bestätigung nie alles allein erklärt. „Bevor wir ins Detail dieser Merkmale gehen, ist es wichtig anzuerkennen, dass auch wenn das Fehlen positiver Bestätigungen wie dieser dazu beitragen kann, es in der Regel nicht der einzige auslösende Faktor ist“, erkennt sie an. Mit anderen Worten, familiärer, sozialer und psychischer Kontext summiert sich, aber der Raum, der diesem „Ich bin stolz auf dich“ gegeben wird oder nicht, hinterlässt einen dauerhaften Eindruck.
7 häufige Merkmale bei Erwachsenen, die nie Bestätigung erhalten haben
Obwohl diese wenigen Worte allein die Gesamtpersönlichkeit einer Person nicht erklären können, kann ihre Abwesenheit bestimmte Aspekte des Funktionierens einer Person erklären. Alice Connors-Kellgren, Cynthia Shaw und Noëlle Santorelli, allesamt Psychologinnen, haben 7 Merkmale aufgelistet, die daraus resultieren können:
- Ein niedriges Selbstwertgefühl verbunden mit einem anhaltenden Selbstzweifel: „Ein niedriges Selbstwertgefühl, eine geringe Motivation und ein schlechtes Selbstverständnis können alle zu Depressionen beitragen, einschließlich einer niedrigen Stimmung und negativen Weltsicht, erklärt Alice Connors-Kellgren. Die Unsicherheit über den eigenen Wert, die eigene Leistungsfähigkeit und den eigenen Platz in der Welt kann zu Gefühlen der Angst führen“.
- Ein Mangel an Identität: „Wenn ein Kind nicht ermutigt wird, seine Interessen, seinen Selbstausdruck und unterschiedliche Inhalte zu erforschen oder auf Gleichgültigkeit stößt, kann es sich unsicher fühlen, wer es ist, was es mag und woran es glaubt“, illustriert Cynthia Shaw.
- Der Perfektionismus ;
- Das Bedürfnis, es allen recht zu machen , um endlich die lang ersehnte Bestätigung zu erhalten;
- Hyperunabhängigkeit;
- Beziehungsunsicherheit;
- Eine Neigung zu Ängstlichkeit und Depression.
In Kürze
- Drei Psychologen erklären, wie das Fehlen expliziter elterlicher Bestätigung durch „Ich bin stolz auf dich“ in der Kindheit das Selbstwertgefühl und die Beziehungen im Erwachsenenalter prägt.
- In ihren Beobachtungen treten oft sieben Merkmale auf, darunter geringes Selbstwertgefühl, fehlende Identität oder Perfektionismus.
- Das Bewusstsein für diese Mechanismen ist ein erster Schritt, um zu reparieren, was beim Aufwachsen brüchig geworden ist.
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