Sie sind mit einer toxischen Mutter aufgewachsen, wenn Sie diese 7 Verhaltensweisen erkennen, so eine Expertin

Wenn man über toxische Beziehungen spricht, sind es oft Paare oder die Arbeitswelt, die einem spontan in den Sinn kommen. Doch diese Toxizität kann sich auch in Beziehungen einschleichen, die man fälschlicherweise für unantastbar hält. Dazu gehört die Mutter-Kind-Beziehung. Hinter einer scheinbaren Wohlwollenshaltung können bestimmte mütterliche Verhaltensweisen leise, aber nachhaltig, ein Kind schwächen. Und den Erwachsenen, der daraus wird. Clémence Biel, zertifizierte Coach, ausgebildet in der Kinderpsychologie und Neurowissenschaften, spricht darüber in einem Interview für das Journal des Femmes. Sie beschreibt verschiedene Mutterprofile, deren manchmal heimtückische Verhaltensweisen die emotionale und psychische Entwicklung des Kindes tiefgreifend beeinflussen können.

Mutterprofile, die im Erwachsenenalter Spuren hinterlassen können

Laut Clémence Biel lassen sich mehrere „Profile“ von Müttern unterscheiden. Darunter die „Opfermutter“: Sie sucht ständig Aufmerksamkeit, indem sie sich als Opfer darstellt, was eine Form von verdecktem Narzissmus darstellt. Das Kind, gefangen in dieser Retterrolle, beginnt zu glauben, seine Aufgabe sei es, seine Mutter zu trösten und vergisst dabei seine eigenen Bedürfnisse.

Die „Kindmutter“: Diese Mutter vertauscht die Rollen, indem sie ihr Kind bittet, die emotionalen Defizite ihrer eigenen Kindheit auszufüllen. Sie neigt dazu zu sagen: „Was würde ich ohne dich tun?“ und legt damit eine unverhältnismäßige emotionale Last auf das Kind, das zum emotionalen Anker der Beziehung wird. Die „unberechenbare Mutter“: Sie kann von einem liebevollen Verhalten zu plötzlicher Feindseligkeit wechseln, was ein instabiles Familienklima schafft. Dieses angstauslösende Umfeld führt dazu, dass das Kind ständig wachsam ist und sich emotional unsicher fühlt.

Kontrollierende Mutterprofile zu erkennen

Zu diesen verschiedenen Profilen kommen noch andere hinzu: die „narzisstische Mutter“: narzisstische Mütter suchen Bestätigung durch die Erfolge ihrer Kinder. Sie prahlt mit ihren Erfolgen, um ihr Image bei anderen zu stärken. Für das Kind führt diese ständige Suche nach Anerkennung zu einer Verwechslung zwischen Liebe und Leistung. Es gibt die „erstickende Mutter“: Sie behauptet oft, sie liebe „zu sehr“, aber diese grenzenlose Liebe erweist sich als erdrückend für das Kind. Diese Mutter sagt Sätze wie „Du bist mein Lebensgrund“, wodurch das Kind einem enormen Druck ausgesetzt wird. Eine solche Dynamik kann zu abhängigen Beziehungen im Erwachsenenalter führen.

Die „kontrollierende Mutter“: Sie ist überzeugt, besser zu wissen als ihr Kind, was gut für es ist. Sehr kritisch, gibt sie ihre Meinungen vor und lässt keinen Raum für die Autonomie ihres Kindes. Langfristig kann das Kind eine destruktive innere Selbstkritik entwickeln, die seine persönliche Entfaltung hemmt.

Die gleichgültige Mutter

Im Gegensatz dazu gibt es schließlich die „gleichgültige Mutter“. Sie ist das Gegenteil der „erstickenden Mutter“. Wenig verbunden mit den emotionalen Bedürfnissen ihres Kindes, lehnt sie oft jede Form von emotionaler Nähe ab. Das Kind, das ernsthaft emotionale Unterstützung vermisst, lernt, in sozialen Beziehungen unsichtbar zu sein und seine Gefühle nicht zu zeigen. Dies kann unter anderem zu Schwierigkeiten beim Ausdruck von Gefühlen im Erwachsenenalter führen. Es ist wichtig, diese Verhaltensmuster in der Mutter-Kind-Beziehung zu erkennen, um sie im Erwachsenenalter regulieren zu können, damit diese Profile die eigene Persönlichkeitsentwicklung nicht beeinträchtigen.

Diese Verhaltensweisen können schwerwiegend auf Ihnen gelastet haben, wenn sie nicht eine Art Trauma bei Ihnen verursacht haben, das manchmal verankert ist, ohne dass Sie es wirklich bemerkt haben. Sobald diese Verhaltensweisen erkannt werden, ist es oft nützlich, sich therapeutisch begleiten zu lassen, um die Ursachen und Folgen dieser Beziehung zu identifizieren und sie lösen zu können, oder zumindest zu regulieren.