"Darüber spricht man nicht": Kinder, die in einer Familie aufgewachsen sind, in der nie über Probleme gesprochen wurde, entwickeln manchmal diese Art, Konflikte im Erwachsenenalter zu bewältigen

Aktualisiert am 08/11/26 à 14:11Von Redactieteam

Wenn Vermeidung die Kommunikation ersetzt, hinterlässt das Spuren. Zwei Studien zeigen, wie das Schweigen von gestern unsere Streitigkeiten von heute prägt.

Ein heikles Thema kommt zwischen Käse und Dessert auf, wird aber sofort mit einer Handbewegung vom Tisch gewischt. Vergessen wir das. Kinder, die
in einer Familie aufwachsen, in der man Dinge meidet, die Ärger machen, werden nach außen hin scheinbar gelassene Erwachsene. Nie kurz vor dem Explodieren. Hinter den Kulissen fliehen viele vor Auseinandersetzungen, im Büro wie in der Partnerschaft – selbst wenn sie dafür ihre Frustration herunterschlucken. Die Psychologie spricht von Konfliktvermeidung, und die Forschung beginnt, ihren Ursprung immer besser zu erfassen.

Wenn man zu Hause lernt zu schweigen

Forschende befragten 594 junge Erwachsene in den USA, in China und in Saudi-Arabien. Sie fragten sie, wie ihre Familie kommunizierte, und anschließend, wie sie Meinungsverschiedenheiten mit ihren Eltern regelten. Laut dieser Studie aus dem Journal of Family Communication gilt: Je mehr ein Haushalt offene Gespräche fördert, desto mehr setzen die erwachsen gewordenen Kinder auf Zusammenarbeit und Kompromisse. Umgekehrt: Wenn die Familie vor allem Gehorsam und eine Fassade der Harmonie erwartet, wählen sie häufiger Nachgeben oder Vermeidung.

Das Ergebnis zeigt sich in allen drei Ländern – ein Hinweis auf einen recht universellen Mechanismus. Trotzdem ist Vorsicht geboten: Die Forschenden arbeiteten mit Fragebögen und zeigen einen Zusammenhang, keine Unabwendbarkeit. Ihre Arbeit legt vor allem nahe, dass ein Kind lernt, was seine Familie möglich macht. Wenn „Ich bin nicht einverstanden“ zu Hause nie seinen Platz hatte, wird Schweigen zur sichersten Lösung, und dieser Reflex begleitet das Kind noch lange nach dem Verlassen des Elternhauses. Er taucht wieder auf – beim Chef, der über die Stränge schlägt, beim Freund, der enttäuscht, oder beim Partner, der nervt.

Ein Muster von Generation zu Generation

Ein weiterer Blickwinkel, im ganz großen Maßstab: Dean Busby und Lena Chiu werteten die Antworten von 25.511 Personen aus. Sie verglichen den wahrgenommenen Stil der Konfliktbewältigung bei den Eltern, beim Erwachsenen selbst und bei dessen Partner. Ihre im Journal of Child and Family Studies veröffentlichte Studie stellt fest, dass sich jeder Erziehungsstil identisch beim Kind wiederfindet, wenn es erwachsen wird. Ein vermeidender Elternteil hat also eine höhere Wahrscheinlichkeit, ein vermeidendes Kind großzuziehen – als würde man, ohne es zu merken, die Bedienungsanleitung des Elternhauses abschreiben. Die sehr große Stichprobe verleiht dem Ergebnis Gewicht, auch wenn die Teilnehmenden den Stil ihrer Eltern selbst beschreiben – mit der damit verbundenen Subjektivität.

Am irritierendsten zeigt es sich in der Partnerschaft. Vermeidende oder feindselige Eltern gingen mit einem feindseligen Partner einher: Man findet, ohne es zu suchen, eine vertraute Dynamik wieder. Die Autorinnen und Autoren sprechen von einer Weitergabe zwischen Generationen und plädieren für frühe Unterstützung für Familien in Schwierigkeiten. Die gute Nachricht: Ein erlernter Reflex kann auch wieder verlernt werden. Zu benennen, was man fühlt, zu wagen zu sagen, wenn man verletzt ist – das lässt sich üben. Allein oder mit einem Therapeuten!