Menschen, die immer langsam gehen, lassen sich nicht nur Zeit: Sie teilen dieses psychologische Merkmal

Es gibt Menschen, die man schon von Weitem erkennt. Diejenigen, die in ihrem eigenen Tempo vorankommen, unbeeindruckt von der Hektik um sie herum. Auf der Straße, in den Fluren, im Supermarkt. Sie bewegen sich langsam, ruhig, als gehöre ihnen die Zeit. Man überholt sie, manchmal ungeduldig, ohne sich wirklich zu fragen, was dieses Tempo über sie aussagt. Und doch ist die Geschwindigkeit, mit der man geht, offenbar weitaus aufschlussreicher, als es scheint.

Was die Wissenschaft über dieses Gehtempo sagt

2018 veröffentlichten die Psychologen Yannick Stephan, Angelina R. Sutin, Gaëlle Bovier-Lapierre und Antonio Terracciano eine Studie in der Zeitschrift Social Psychological and Personality Science. Sie begleiteten Tausende Erwachsene in fünf Kohorten und verknüpften dabei Gehgeschwindigkeit und Persönlichkeitsmerkmale nach dem Big-Five-Modell.

Dieses Modell, auch „Fünf-Faktoren-Modell“ genannt, ist der am häufigsten verwendete Bezugsrahmen in der Persönlichkeitspsychologie.

Ihre Ergebnisse sind eindeutig: Erwachsene mit hohem Neurotizismus und niedrigen Werten bei Extraversion, Offenheit und Gewissenhaftigkeit gehen langsamer. Konkret:

• Neurotizismus bezeichnet eine Neigung zu negativen Emotionen und Ängstlichkeit. Die Studie zeigt, dass dieses Merkmal mit einem schnelleren Rückgang der Gehgeschwindigkeit im Laufe der Jahre verbunden ist. Diese Menschen gehen vorsichtig voran, als würde jeder Schritt eine stille Einschätzung des Untergrunds erfordern.
• Hohe Extraversion steht mit der Aufrechterhaltung der Gehgeschwindigkeit über die Zeit in Zusammenhang, während eine niedrige Extraversion mit einem langsameren Tempo einhergeht. Diese Menschen schöpfen ihre Energie aus ihrer inneren Welt. Ihr Körper folgt.
• Eine hohe Offenheit ist mit einem langsameren Rückgang der Gehgeschwindigkeit über vier Jahre Beobachtung verbunden. Umgekehrt geht eine geringere Offenheit oft mit stabilen Gewohnheiten einher – und mit einem Tempo, das sich nicht hetzen lässt.

Eine weitere Studie bestätigt die Ergebnisse

2013 veröffentlichten Antonio Terracciano und seine Kollegen vom National Institute on Aging in PLOS ONE eine Studie mit 642 Teilnehmenden der Baltimore Longitudinal Study of Aging. Sie maßen den Sauerstoffverbrauch bei unterschiedlichen Tempi und setzten ihn ebenfalls in Beziehung zu den Big Five.

Das Ergebnis? Sie beobachteten eine geringere Gewissenhaftigkeit. Teilnehmende mit höheren Werten in Extraversion, Offenheit und Gewissenhaftigkeit zeigen bei maximalem Tempo einen signifikant höheren Energieverbrauch und gehen schneller. Umgekehrt entspricht eine geringere Gewissenhaftigkeit einer niedrigeren aeroben Leistungsfähigkeit und einem von Natur aus langsameren Tempo. Diese Menschen sind außerdem weniger effizient: Sie verbrauchen für jeden zurückgelegten Meter mehr Energie. Weniger auf Disziplin und anhaltende Anstrengung ausgerichtet, gehen sie in ihrem eigenen Takt. Langsam, vielleicht. Aber auf ihre Art.