Sie müssen bemerkt werden, ohne es jemals direkt zu verlangen: Diese 5 Sätze verraten ein permanentes Bedürfnis nach Aufmerksamkeit

Wenn das Glück durch unsere Beziehung zu anderen bestimmt wird, ist es sozial „normal“, die Zustimmung unseres Umfelds zu suchen. Doch auf die verzweifelte Erwartung der Bestätigung seiner Mitmenschen, riskiert man, sein Leben zu verpassen. Das übermäßige Bedürfnis, durch den Blick der anderen zu existieren wird dann zu einem pathologischen Problem. Das gilt für die histrionischen Persönlichkeiten, die sowohl für sich selbst als auch für ihr Umfeld toxisch sind. So sehr, dass es sich um eine Persönlichkeitsstörung handelt, die im MSD-Manual verzeichnet ist und von diesem als „eine psychische Verfassung, die durch ein allgemeines Muster von Emotionalität und übermäßiger Aufmerksamkeitsuche gekennzeichnet ist“, definiert wird. Um diese Persönlichkeiten zu erkennen, können uns bestimmte typische Sätze auf die Spur bringen.

Übertriebene oder unangebrachte Emotionen

Durch das ständige Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und die Suche nach Bestätigung gekennzeichnet, betrifft diese Störung fast 3% der Bevölkerung. Betroffene versuchen, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen und können ein theatralisches, dramatisches oder übermäßig emotionales Verhalten annehmen, um diese Aufmerksamkeit zu erregen, entschlüsselt Christian Richomme.

Dieses Bedürfnis, von allen gesehen und akzeptiert zu werden, kann durch Unsicherheiten, Verletzungen aus der Vergangenheit oder übermäßige elterliche Erwartungen hervorgerufen werden. Aber wie dem auch sei, leiden histrionische Persönlichkeiten sowohl als auch sie andere leiden lassen.„Sie haben oft oberflächliche Beziehungen und können Schwierigkeiten haben, tiefe und stabile Verbindungen mit anderen aufrechtzuerhalten“, fährt der Spezialist fort. Und fügt hinzu:

„Die Emotionen können von anderen als übertrieben oder unpassend wahrgenommen werden“, erklärt Christian Richomme.

Je nach Situation sind hier einige typische Sätze, die eine Person mit einer histrionischen Persönlichkeit aussprechen könnte. Der Psychoanalytiker Christian Richomme identifiziert 5 verdächtige Formulierungen, die man erkennen kann.

1. Um Aufmerksamkeit zu erregen

„Warum ignoriert mich jeder? Es ist, als ob ich nicht existiere!“

„Ich bin die einzige, die für euch da ist, ihr müsst mir zuhören, das ist so wichtig!“

2. Um eine Situation zu dramatisieren

„Das war so schrecklich! Ich glaube, das ist das Schlimmste, was mir in meinem Leben passieren könnte!“

„Du kannst dir nicht vorstellen, was ich gefühlt habe, es war, als ob die ganze Welt um mich herum zusammenbricht!“

3. In einer zwischenmenschlichen Beziehung

„Ich weiß nicht, was ich ohne dich tun würde… du bist alles für mich, ich kann ohne deine Aufmerksamkeit nicht leben.“

„Wenn du mir gesagt hättest, dass du mich eher liebst, wäre alles anders gewesen. Warum hast du so lange gewartet?“

4. Ausdruck von übermäßigen oder dramatischen Emotionen

„Ich fühle mich völlig verloren! Wie kannst du so ruhig sein, während ich am Abgrund stehe?“

„Alle hassen mich, niemand versteht mich! Ich bin so unglücklich!“

5. Suche nach Bestätigung oder Komplimenten

„Findest du nicht, dass ich unglaublich bin? Ich mache das alles, damit du stolz auf mich bist!“

„Findest du nicht, dass ich wirklich etwas Besonderes bin, dass niemand das tun könnte, was ich tue?“