„Wände haben Ohren“: Die Wissenschaft bestätigt, dass manche Menschen in dieser ganz bestimmten Situation ihr Verhalten komplett ändern

Haben Sie schon einmal den Ausdruck „Wände haben Ohren“ gehört? Man kann ihn als Warnung verstehen, dass uns jeder hören und sehen kann – und dass es daher manchmal besser ist, nicht zu viel preiszugeben. Laut einer von der American Psychological Association veröffentlichten Studie wäre es sogar einer der Schlüssel zum Glück, still zu bleiben und gute Nachrichten für sich zu behalten – das könnte sogar die Energie steigern und mehr Vitalität bringen. Dasselbe gilt dafür, die eigenen Ziele geheim zu halten: Nicht zu viel darüber zu sprechen, würde laut Wissenschaft helfen, sie schneller zu erreichen. Wissenschaftliche Studien ergänzen zudem Forschungsergebnisse, die daran erinnern, dass insbesondere ein bestimmtes Verhalten die Haltung einer Person in einer ganz bestimmten Situation buchstäblich verändern kann.

Der Blick der anderen und sein Einfluss auf unser Verhalten

Wie eine auf Science Direct veröffentlichte Studie berichtet, können sich unsere sozialen Verhaltensweisen verändern, wenn wir uns beobachtet oder belauscht fühlen: „Wenn man beobachtet wird, kann man sein Verhalten auf verschiedene Weise verändern: Das nennt man den ‚Publikumseffekt‘“, heißt es in dem Bericht. Die Forschenden ergänzen: „Die Ergebnisse zeigen, dass Teilnehmende, wenn sie glauben, beobachtet zu werden, tendenziell mehr prosoziale Entscheidungen treffen und den Blick abwenden. Wir stellen außerdem fest, dass die Zunahme prosozialen Verhaltens in Beobachtungssituationen mit Merkmalen sozialer Angst korreliert.“ Mit anderen Worten: Schon allein der Gedanke oder das Wissen, dass jemand uns zuhört oder sieht, kann unser Verhalten verändern.

In der Regel neigt man dazu, kooperativer und „netter“ zu wirken. Das Ziel? Ein gutes Bild von sich selbst abzugeben. Die Studie zeigt außerdem, dass die Person, die sich beobachtet fühlt, in solchen Situationen dazu neigt, Blickkontakt zu vermeiden, Schüchternheit zu zeigen und sogar soziale Angst zu entwickeln. Daraus lässt sich schließen, dass der Blick der anderen wirklich zählt – und dass es wichtig ist, sein Privatleben zu schützen.

Soziale Netzwerke: die Geißel des Images

Im Zeitalter der sozialen Netzwerke, in dem man dazu neigt, sein Privatleben zu präsentieren und öffentlich zu machen, kann es sinnvoll sein, bestimmte Gewohnheiten zu überdenken. Laut einer 2017 auf Science Direct veröffentlichten Studie sind in sozialen Netzwerken wie Facebook „Profile insbesondere mit echten Namen und Erscheinungsbildern verknüpft, und das stärkt die Verbindung zwischen Online- und Offline-Identitäten“, während zugleich die Relevanz der von Nutzern mit der Öffentlichkeit geteilten Informationen steigt: „Das kann bei Nutzern den Eindruck erzeugen, ständig beobachtet zu werden, was ihre Präsenz auf der Plattform beeinflussen kann.“

Und die Forschenden sind sich sicher: In sozialen Netzwerken verhält man sich ständig so, als würde jemand einen beobachten – und das führt zwangsläufig dazu, zu kontrollieren, was man zeigen möchte, und dadurch mitunter ein verzerrtes Bild von sich selbst zu liefern. Stoff zum Nachdenken…