Warum gehen manche Menschen immer, wenn sie telefonieren? Die Wissenschaft hat eine Erklärung

Vielleicht haben Sie sich schon einmal gewundert, dass manche Menschen sich ständig bewegen müssen, wenn sie am Telefon sind. Vielleicht betrifft Sie diese überraschende Gewohnheit sogar selbst? Aber wie lässt sich erklären, dass wir dieses fast angeborene Bedürfnis verspüren, beim Telefonieren zu gehen? Tatsächlich spielt sich dies alles in unserem Gehirn ab. Wie eine 2014 veröffentlichte Studie, die auf PubMed einsehbar ist, berichtet, stimuliert unser Gehirn bestimmte kognitive Fähigkeiten, wenn wir gehen. In Bewegung zu sein kann das Denken verbessern. Forscher der Stanford Universität kamen zu dem Schluss: „Das Gehen fördert den freien Fluss von Ideen und ist eine einfache und wirkungsvolle Lösung, um die Ziele zur Steigerung von Kreativität und körperlicher Aktivität zu erreichen“, erklärten sie.

Gehen als Verbündeter des Gehirns

Und die wissenschaftlichen Erklärungen gehen noch weiter. Laut anderen Studien, die in der Zeitschrift Cognitive Science veröffentlicht wurden, wurde in zahlreichen experimentellen Kontexten nachgewiesen, dass Gestik die kognitive Belastung des Sprechers verringert. Der Studie zufolge beschränken sich die Vorteile der Gestik nicht nur darauf, eine abstrakte Rede mit sichtbaren Objekten in der Umgebung zu verbinden.

Konkret dienen Gesten nicht nur dazu, unsere Worte zu begleiten: Sie helfen auch dem Gehirn, besser zu funktionieren. Indem man die Beine oder Hände bewegt, während man spricht, könnte das Gehirn seine Gedanken besser organisieren und somit das Nachdenken und die Redefähigkeit fördern. Schließlich könnte Gehen beim Telefonieren dem Gehirn helfen, die Informationsverarbeitung besser zu steuern. Ein erstaunlicher Mechanismus, der erklärt, warum wir plötzlich das Bedürfnis verspüren, beim Telefonieren zu gehen. Doch das ist nicht der einzige Vorteil des Gehens.

Die Vorteile des Gehens

Der Wissenschaft zufolge fördert diese Aktivität in der freien Natur, in der Stadt oder in jeder anderen Umgebung nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die bessere Bewältigung der Emotionen. Tatsächlich ist die Kraft des Gehens oft unterschätzt. Dabei würde es eine bessere emotionale Regulierung unterstützen. Laut einer Studie, die im Jahr 2020 veröffentlicht wurde, würde Gehen den Stress reduzieren.

Einfach ausgedrückt, ist Gehen viel mehr als nur ein Fortbewegungsmittel: Es steht in direktem Zusammenhang mit der Funktion unseres Gehirns. Es würde nicht nur dazu beitragen, unsere Emotionen zu regulieren, sondern auch sicherstellen, dass wir besser nachdenken und die Informationen, die wir erhalten, besser verarbeiten können.