Warum klingt unsere eigene Stimme in einer Aufnahme seltsam für uns?

Ob in einem Video, das aufgenommen wurde, in einer Audiodatei, einer Sprachnachricht… Jedes Mal, wenn Sie Ihre Stimme hören, fragen Sie sich systematisch dasselbe: „Warum klingt meine Stimme komisch?“ oder „Es klingt, als wäre ich das nicht…“ Keine Sorge, diese Reaktion ist völlig normal. Und zwar hören wir Töne auf zwei Wegen: durch Luftleitung, bei der der Ton durch die Luft ans Ohr gelangt, und durch Knochenleitung, bei der die von unserer Stimme erzeugten Vibrationen durch die Schädelknochen zum Innenohr gelangen. Wenn wir jedoch eine Aufnahme hören, fehlt uns die Knochenleitung. Das Ergebnis: Der Klang ist völlig anders. Mit anderen Worten, wir hören unsere Stimme nur durch die Luftleitung, was diesen Unterschied zwischen der Stimme erklärt, die wir natürlich hören, und der, die aus einem Video hervorgeht.

Unser Gehirn interpretiert die Stimme auf seine Weise

Dennoch wurde wissenschaftlich festgestellt, dass unser Gehirn unsere eigene Stimme gut erkennt. Konkret ist es völlig normal, das Gefühl zu haben, dass sich die tägliche Stimme von der Stimme in einer Aufnahme unterscheidet. Laut der Wissenschaft kann ein weiterer Faktor zu dieser Überlegung führen: nämlich der Aspekt der Frequenzen.

Laut einer Studie hat unser Gehirn auch eine eigene Art, unsere Stimme zu interpretieren und eine eigene Vorstellung davon, wie unsere Klangstimme sein könnte. Warum? Einige akustische Merkmale unserer eigenen Stimme werden vom Gehirn anders verarbeitet. Konkret nimmt unser Gehirn unsere Stimme nicht auf die gleiche Weise wahr, wie wir sie im Alltag hören und wie sie in einer Aufnahme erscheint, was dieses berühmte „komische“ Gefühl erklärt, die eigene Stimme nicht zu erkennen.

Wie lernt man, seine eigene Stimme zu mögen?

Egal, ob man den Klang seiner Stimme in einer Aufnahme mag oder nicht, dieses Werkzeug, das wir besitzen, hat oft unerkannte und unterschätzte Kräfte, wie Stefen Couder, Stimmcoach für persönliche Entwicklung, berichtet: „Oft höre ich, ‚ich mag meine Stimme nicht‘ (…) aber das ist, als würde man sagen, ‚ich mag mich nicht selbst‘. Die Stimme ist unsere Identität, auf einer Schwingungsebene. Unsere ganze Geschichte, all unsere Traumata, Blockaden… die den Verlauf unseres Lebens prägen, haben unsere Stimme beeinflusst. Sie ist durch das Leben verbeult.“ Er erklärt: „Es ist das mächtigste Werkzeug zur Transformation und Heilung des Geistes. Es verbindet uns mit dem Körper und mit etwas Subtilerem: Gedanken, Projektion der eigenen Realität. Die Stimme befreit das Selbst und ermöglicht gesunde Beziehungen. Es ist ein Pfad der Selbstliebe.“ Wie also kann man sich wieder mit seiner Stimme verbinden und sie so mögen, wie sie ist?

Für den Spezialisten muss man „die Körperwahrnehmung zurückgewinnen, an der Beseitigung von Spannungen arbeiten, wenn vorhanden (…) sobald der Körper wieder in seiner Achse ist, gibt es mehr Raum für den Atem und mehr Raum, um den Klang zu nähren“. Er fügt hinzu: „Die Stimme ist das Ergebnis der Verbindung zwischen Körper und Atem.“ Sie haben also verstanden, unsere Stimme ist viel mehr als nur ein einfacher Klang. Sie ist Teil unseres Beispiels und verdient Anerkennung. Auch wenn Ihre Stimme bei einer Aufnahme seltsam erscheinen mag, lernen Sie, sie mit Verständnis zu akzeptieren und sich mit ihr vertraut zu machen.