Mit 56 Jahren entschied sich Nathalie, nach 27 Jahren Beziehung alleine zu leben: "Ich liebe ihn immer noch, aber ich will nicht mehr mit ihm zusammenleben"

Nach 27 gemeinsamen Jahren traf Nathalie, 56 Jahre alt, eine Entscheidung, die ihr Umfeld überraschte. Sie hat ihren Partner nicht verlassen, weil sie ihn nicht mehr liebte. Sie hat gewählt, alleine zu leben. „Ich liebe ihn immer noch, aber ich will nicht mehr mit ihm zusammenleben“, erklärt sie. Ein Satz, der eine tief verankerte Vorstellung von Paarbeziehungen durcheinanderbringt. Wenn man jemanden liebt, sollte man dasselbe Dach, dieselben Mahlzeiten, dieselben Gewohnheiten und, wenn möglich, dasselbe Bett jede Nacht teilen. Dennoch entdecken manche Menschen mit der Zeit, dass die Liebe nicht verschwindet, wenn das Zusammenleben belastend wird. Im Gegenteil, Distanz kann manchmal helfen, das zu bewahren, was in der Beziehung wichtig ist. Kann man also weiterhin ein starkes Paar bilden, während man zwei verschiedene Adressen wählt?

Getrennt zu leben bedeutet nicht unbedingt, sich zu trennen

Diese Konfiguration trägt einen Namen, living apart together, oder LAT. Sie bezeichnet Paare, die in einer stabilen Beziehung stehen, aber jeder seinen eigenen Wohnsitz behält. Dieses Modell wird oft mit den Anfängen einer Beziehung assoziiert, dennoch betrifft es auch ältere Menschen und Paare, die das Nichtzusammenleben nicht als Übergangsphase sehen. Die Forschungen der Universität Lancaster und des University College London zeigen insbesondere, dass für Menschen über 60 dieser Lebensstil eine besonders geschätzte Option darstellt. Die Forscher sprechen von einem Gleichgewicht zwischen Intimität und Autonomie.

Diese Autonomie kann nach mehreren Jahrzehnten des Zusammenlebens noch wichtiger werden. Jeder hat seine Gewohnheiten, sein Ruhebedürfnis, seinen Rhythmus, seine Beziehungen und manchmal auch den Wunsch, nicht mehr alles im Alltag verhandeln zu müssen. Für manche Frauen spielt auch die Frage der Aufteilung der Hausarbeit eine Rolle. Untersuchungen zu älteren Paaren zeigen, dass das Zusammenleben weiterhin mit einer höheren Belastung für sie einhergehen kann. Getrennt zu leben kann dann helfen, die Liebesbeziehung zu bewahren, ohne ein nicht mehr passendes System wiederaufzunehmen.

Die Distanz kann dem Paar manchmal Luft zum Atmen geben

Die Wahl von zwei Wohnorten garantiert natürlich keine bessere Beziehung. Aber die Forschung zum LAT zeigt, dass dieser Lebensstil mit einem guten Grad an mentalem Wohlbefinden einhergehen kann. In der im Vereinigten Königreich durchgeführten Studie wiesen ältere Personen, die eine stabile Beziehung ohne Zusammenleben führten, ein besseres Wohlbefinden auf als Alleinstehende, mit Vorteilen, die denen von verheirateten oder zusammenlebenden Paaren nahekamen. Dies deutet darauf hin, dass eine intime Beziehung auch ohne dauerhaft geteilten Alltag tief nährend bleiben kann.

Die Herausforderung besteht dann in der Art und Weise, wie diese Organisation erlebt wird. Wenn der eine Distanz sucht, während der andere noch auf eine Rückkehr zum gemeinsamen Leben hofft, besteht die Gefahr der Frustration. Umgekehrt, wenn beide Partner verstehen, was jeder in dieser Anordnung sucht, kann es eine neue Art der Paarbeziehung werden. Die Wohnung, den Rhythmus und die Gewohnheiten beizubehalten, bedeutet nicht unbedingt, den anderen auf Distanz zu halten. Es kann auch ermöglichen, mehr die gemeinsam verbrachten Momente zu wählen, anstatt sie einfach zu durchleben. Nach 27 Jahren des Zusammenlebens scheint Nathalie also nicht unbedingt weniger Paar zu wollen. Vielleicht möchte sie ein anderes Paar. Eine Beziehung, in der sich die Liebe nicht mehr an der Anzahl der unter demselben Dach verbrachten Nächte misst, sondern an der Qualität der Verbindung, wenn man sich entscheidet, wieder zusammenzukommen.