Ein Wort auf der Zunge zu haben, sagt mehr über Ihr Gehirn aus, als Sie sich vorstellen, laut Wissenschaft

Sie kennen dieses Wort, aber es ist Ihnen unmöglich, es auszusprechen? Sie wiederholen ständig, dass Sie es auf der Zunge haben, aber nichts hilft: Selbst wenn Sie Ihr Gehirn anstrengen, will es nicht kommen. Keine Sorge, dieses Phänomen ist viel häufiger, als man denkt. Dieses Gefühl, wenngleich unerträglich, ist nicht unheilbar und manchmal kommt das besagte Wort ein paar Stunden später genauso schnell zurück, wie es aus Ihrem Geist verschwunden war. Aber warum ist unser Gehirn nicht in der Lage, dieses Wort wiederzufinden?

Ein Phänomen, das jeden betrifft

Wie Anaïs Roux in ihrem Buch Neurosapiens berichtet, tritt dieses Phänomen bei jungen Menschen durchschnittlich einmal pro Woche auf. Seine Häufigkeit nimmt mit dem Alter zu, insbesondere ab 65 Jahren, aufgrund der natürlichen Änderungen im Gehirn und den Mechanismen der Wiederherstellung und des Gedächtnisses.

Laut Wissenschaftlern können zwei Theorien dieses störende Phänomen erklären: die Theorie der Aktivierungsebene und die Blockierungstheorie. Konkret basiert die Theorie der Aktivierungsebene auf dem Prinzip, dass jedes gespeicherte Wort ein mehr oder weniger starkes Aktivierungsniveau hat. Es gibt mehrere Aktivierungsgrade. Wenn ein Wort nicht genügend aktiviert ist, kann es nicht vollständig wiedergefunden werden. Die zweite ist die Blockierungstheorie. Sie schlägt vor, dass ein anderes Wort, das sehr ähnlich ist, die Aufmerksamkeit des Gehirns monopolisiert und die Wiederfindung des gesuchten Begriffs verhindert. Wenn man das Gefühl des „Wortes auf der Zunge“ hat, ist das einfach, weil das Gehirn teilweise Informationen behalten hat, wie den ersten Buchstaben oder die Silbe, einige Buchstaben im Wort, die Anzahl der Silben usw. All diese Hinweise zeigen, dass das Wort im Gedächtnis vorhanden ist, sein Zugriff aber gestört ist. Wie kann man dieses Phänomen vermeiden?

Die Gewohnheiten, um dieses Phänomen zu begrenzen

Auch wenn es unmöglich ist, dieses Phänomen vollständig zu verhindern, gibt es einige Gewohnheiten, die es begrenzen können. Zunächst raten Experten, sich nicht darauf zu versteifen, unbedingt das gesuchte Wort wiederzufinden. Durch das Denken an etwas anderes und das Abwenden vom Thema kann das Wort einige Minuten später von selbst wiederkommen.

Im Alltag ist es auch wichtig, seinen Wortschatz zu bereichern, insbesondere durch Lesen. Schließlich fördert die Pflege des Schlafes das gute Funktionieren des Gedächtnisses und die Wiederfindung der Worte. Sie sind gewarnt!