Die schwierigsten Manipulatoren zu erkennen haben oft diese Eigenschaft, die wir bei anderen schätzen

Interessengeleitete Großzügigkeit, Opferrolle, subtile Schuldzuweisungen… Manipulatoren wissen, wie man sich in die Risse unserer Schwächen schleicht. Man denkt bei einem Manipulator oft an eine böswillige Person, ein abscheuliches Wesen ohne Empathie, das andere ausnutzt und dabei deren Energie aufsaugt. Doch das typische Bild eines Manipulators ist nicht universell. Im Gegenteil, diese falschen Überzeugungen können uns daran hindern, sie zu entlarven. Dies gilt für diejenigen, die zur Kategorie der sogenannten „altruistischen“ Manipulatoren gehören. Schwer zu fassen, sind diese Persönlichkeiten in der Tat toxisch für diejenigen, die unglücklicherweise ihren Weg kreuzen. Um sie zu erkennen, muss man besonders wachsam sein und lernen, das Wahre vom Falschen zu unterscheiden. Die Erklärungen von Isabelle Nazare-Aga, Psychotherapeutin und Autorin des Bestsellers Les manipulateurs sont parmi nous (Ed. de L’Homme).

Die versteckten Verhaltensweisen eines altruistischen Manipulators

Im Gegensatz zu der Manipulation, die man leicht erkennen kann, die aggressiv oder offensichtlich sein kann, ist diese Art der Manipulation subtiler und damit schwerer zu erkennen. Verschiedene Verhaltensweisen können Ihre Alarmglocken läuten lassen: 

• Er gibt viel (Zeit, Geld, Aufmerksamkeit), erwartet aber immer etwas im Gegenzug, selbst auf subtile Weise. 
• Er macht Geschenke und erweist Gefälligkeiten, erinnert dann subtil daran, was er getan hat, um die Entscheidungen des anderen zu beeinflussen.
• Er verbringt seine Zeit damit, den anderen subtil zu beschuldigen: Er beklagt sich darüber, schlecht belohnt zu werden, indem er die erbrachten Dienstleistungen vergleicht. 
• Er verwendet Sätze wie: „Nach allem, was ich für dich getan habe…“
• Er braucht Anerkennung, indem er als gute Person wahrgenommen werden will und oft bewundert werden möchte für seine Großzügigkeit.
• Er positioniert sich als Retter, um die Kontrolle zu behalten, was den Eindruck erweckt, dass andere von ihm abhängig sind.
• Er gibt sich als Opfer, wenn man seine Hilfe ablehnt oder seine Absichten infrage stellt. Er könnte sagen: „Ich wollte nur helfen, aber offenbar nützt das nichts…“.
• Er hilft viel, ohne selbst Hilfe anzunehmen, was ihn in eine dominierende Position bringt und eine psychologische Schuld bei seinem Opfer schafft.
• Wenn er seine Hilfe anbietet und der andere diese ablehnt, kann er beleidigt sein, da er die Ablehnung nicht akzeptiert: Nicht das Helfen selbst ist ihm wichtig, sondern die Kontrolle, die er dadurch erlangt.

Das Prinzip der Reziprozität: Die Technik des altruistischen Manipulators

„Der altruistische Manipulator gibt Ihnen alles, macht alles für Sie, kauft Ihnen alles, ohne dass Sie darum bitten müssen“, erklärt Isabelle Nazare-Aga, Psychotherapeutin und Autorin des Bestsellers Les manipulateurs sont parmi nous (Ed. de L’Homme). „Doch all dies bleibt in Erwartung eines festgelegten sozialen Prinzips: des Prinzips der Reziprozität. Dieses, den Manipulatoren wohlbekannte Prinzip besagt, dass man erhaltene Vorteile von anderen zurückzahlen muss. Beispielsweise, wenn Sie jemals Geld benötigen und der Manipulator es Ihnen leiht, könnte er später von Ihnen einen ‚kleinen Gefallen‘ verlangen: das Doppelte des Betrags, den er Ihnen bereits geliehen hat.“

Der altruistische Manipulator könnte also sagen:

„Du sagst mir, dass du mir nicht aushelfen kannst, aber ich war da, als du es gebraucht hast, oder?“

Der altruistische Manipulator benutzt also Großzügigkeitsakte oder Hilfeleistungen, um zu kontrollieren, Schuldgefühle zu erzeugen oder zu bekommen, was er vom anderen will.

Wie schützt man sich vor „altruistischen“ Manipulatoren?

Angesichts dieser subtilen Signale sind wir versucht, in Paranoia zu verfallen und zu vermuten, dass alle altruistischen Menschen uns manipulieren. Wie unterscheidet man das Echte vom Falschen? „Im Gegensatz zu einer wirklich altruistischen Person ist der altruistische Manipulator in der Lage, Ihnen seine Zeit, Geschenke oder Vorschläge zu machen, die Ihnen im Moment weiterhelfen“, erklärt Isabelle Nazare-Aga. „Doch er wird schließlich, mit mehr oder weniger Raffinesse, Anstrengungen Ihrerseits verlangen, die letztlich weit erheblicher sind.“

Um sich vor diesen höchst toxischen Persönlichkeiten zu schützen, ist es wichtig, die genannten Verhaltensweisen zu erkennen. Um nicht in eine erdrückend erscheinende Großzügigkeit zu geraten, setzen Sie Grenzen und lehnen Sie Hilfe ab, die Ihnen aufdringlich erscheint. Vor allem, beleidigen Sie sich nicht im Angesicht einer Person, die sich als Opfer darstellt. Gerade Ihre Schuldgefühle will er nähren. Denken Sie daran, dass eine wirklich altruistisch motivierte Handlung keine psychologische Schuld erzeugen sollte.