Ältere Menschen, die oft aus dem Fenster schauen, tun dies nicht zufällig, so die Psychologie

„Sie hat kein Auto, aber ihr Leben besteht darin, ihren Parkplatz zu überwachen“, sang Orelsan in seinem Hit „Si seul“. Wenn Sie durch die Straßen Ihrer Stadt gehen, werden Sie sicherlich, wie der Rapper aus Caen, ältere Menschen an ihren Fenstern sehen. Ein Anblick, den Sie als traurig empfinden könnten, ein Zeichen der Leere, der Resignation. Doch die Umweltpsychologie erzählt eine ganz andere, nuanciertere Geschichte.

Aus dem Fenster zu schauen, ein psychologisches Bedürfnis

Das ist das Ergebnis einer entscheidenden Studie, die 2018 von dem britischen Forscher Charles Musselwhite in der Zeitschrift Quality in Ageing and Older Adults veröffentlicht wurde. Ziel war es zu untersuchen, wie ältere Menschen, die nahezu vollständig in ihrem Zuhause bleiben, die Aussicht aus dem Fenster nutzen, um der Welt Sinn zu verleihen und mit einem Außenraum verbunden zu bleiben, den sie physisch nicht mehr bewohnen können. Dazu wurden 42 zu Hause lebende Menschen, die nur relativ wenig mobil waren und eine Sicht genossen, aus mindestens einem Fenster zu schätzen, in eingehenden Interviews befragt.

Das Ergebnis: wenig mobile ältere Menschen schätzen es, eine sich ständig verändernde und belebte Welt zu beobachten, die sich weiter bewegt, obwohl sie selbst nicht mehr in der Lage sind, sich zu bewegen. Dies ermöglicht ihnen eine Interaktion mit der Außenwelt und verleiht ihrem Leben Sinn, indem sie sich an diese Welt binden. Der Forscher betont einen Schlüsselpunkt: Die Aussicht sollte idealerweise ein menschliches Element enthalten, das eine Form der inneren Erzählung ermöglicht. Ein einfacher Passant, ein spielendes Kind oder ein Nachbar, der im Garten arbeitet, reicht aus, um dieses „Fenster zur Welt“ zu nähren. Seine Schlussfolgerungen sind auch für Betreuer eindeutig: Pflegefachleute müssen sich der Bedeutung bewusst sein, die das Beobachten des Außenbereichs für ältere Menschen hat, und darauf achten, die Bedingungen zu schaffen, die diesen Zugang ermöglichen, insbesondere durch bessere Aussichtspunkte.

Die Isolation älterer Menschen

Dieses kleine Ritual des Blicks ist keineswegs belanglos: Es dient als Bollwerk gegen eine von der Forschung wohlbekannte Plage, die der sozialen Isolation. In ihrer grundlegenden Meta-Analyse, die 2015 in Perspectives on Psychological Science veröffentlicht wurde, untersuchten die Forscher Julianne Holt-Lunstad, Timothy Smith und Mark Baker Dutzende von Studien zu diesem Thema. Ihre Arbeit zeigt, dass die Risiken vorzeitiger Sterblichkeit bei gefühlter Einsamkeit um 29 % steigen, um 26 % bei sozialer Isolation und um 32 %, wenn man allein lebt, ein entsprechend gravierender Einfluss wie bei etablierten Sterblichkeitsfaktoren wie Fettleibigkeit, Rauchen oder Alkoholismus.

In Frankreich verschärft sich die Situation von Jahr zu Jahr. Laut dem Bericht 2021 der Vereinigung Les Petits Frères des Pauvres befinden sich 530.000 ältere Menschen in diesem Jahr in einem Zustand des „sozialen Todes“ verglichen mit 300.000 im Jahr 2017, während 2 Millionen Senioren von ihren Familien- und Freundeskreisen isoliert waren, im Vergleich zu 900.000 vier Jahre zuvor. Für viele unserer Senioren ist das Fenster kein einfaches Fensterblatt, sondern die letzte offene Tür zu einem Leben, das weitergeht.