Diese 3 Gesten machen Sie in den Augen anderer „abstoßend“, laut dieser Expertin

Aktualisiert am 07/08/26 à 15:13Von Redactieteam

Fühlen Sie sich bei Begegnungen unsichtbar? Entdecken Sie, wie Sie Ihre Körperhaltung befreien und die Regel der „8 Blicke“ anwenden können, um subtil Ihre Verfügbarkeit zu signalisieren. Diese einfachen und wenig bekannten Tricks werden Ihre sozialen Interaktionen radikal verändern.

In einem von LuneDelachance, einer Coachin für Stimme und Charisma, veröffentlichten Video wird ein oft vernachlässigter Aspekt in sozialen Interaktionen beleuchtet: die Körpersprache. Es ist nicht unbedingt die Schönheit, die Menschen anzieht, sondern vielmehr eine offene und einladende Haltung, die durch unsere Körpersprache vermittelt wird. Die Expertin schlägt eine Untersuchung darüber vor, warum und wie unsere Körperhaltung und unsere Gesten Interaktionen blockieren oder fördern können.

Die Signale, die Sie als verschlossen erscheinen lassen

Menschen, die sich bei Treffen wenig angesprochen fühlen, können tatsächlich Signale der Unverfügbarkeit senden, ohne es zu bemerken. „Selbst die anziehendsten Frauen oder Männer, wenn sie eine verschlossene Körpersprache haben, traut sich niemand, sie anzusprechen“, bemerkt LuneDelachance in ihrem Video. In der Praxis kann sich dies manifestieren durch:

verschränkte Arme
oder ein vor der Brust gehaltenes Handy,
andere Zeichen, die von anderen unbewusst als Barriere interpretiert werden.

Strategien, um offener und einladender zu wirken

Um diese Effekte zu verhindern, ist es ratsam, einige körperliche Gewohnheiten zu ändern. Erstens geht es darum, „Ihr Herz zu befreien“. Konkret bedeutet dies, den Oberkörper offen zu halten und zu vermeiden, den Körper mit Gegenständen wie Gläsern oder Mobilgeräten zu blockieren.

Dann kann auch das Einnehmen einer Sichelstellung der Füße während Gesprächen eine entscheidende Rolle spielen. „Stellen Sie sich nicht gerade gegenüber… Öffnen Sie Ihre Füße nach außen zu einem U oder einer Sichel“, rät LuneDelachance auf Instagram. Diese Position zeigt anderen subtil, dass Sie offen sind, neue Personen in das Gespräch einzubeziehen.

Die 8-Blicke-Regel für erfolgreiche Interaktionen

Eine weitere Technik, die im Video erwähnt wird, ist die „8-Blicke-Regel“. Es geht darum, wiederholt um sich zu schauen, nicht aufdringlich, aber ausreichend, um Ihre Offenheit für Interaktion zu signalisieren. „Es braucht etwa 8 Blicke… bis jemand endlich den Mut fasst, zu Ihnen zu kommen“, erklärt LuneDelachance. Diese einfache Praxis kann Ihre Chancen, angesprochen zu werden, deutlich erhöhen, indem Sie aktiv Ihre Bereitschaft signalisieren, ein Gespräch zu führen.

Zusammenfassend kann eine offene Körpersprache Ihre Erlebnisse in sozialen Umfeldern radikal verändern. Es geht nicht nur darum, einfach dazustehen in der Hoffnung, angesprochen zu werden, sondern vielmehr aktiv, wenn auch subtil, Ihre Verfügbarkeit und Ihr Interesse an anderen zu kommunizieren. Mit Beachtung dieser Tipps könnten Sie einen bemerkbaren Unterschied in der Art und Weise sehen, wie Menschen bei sozialen Anlässen mit Ihnen interagieren.

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