Geld kauft kein Glück ... es sei denn, man gibt es auf diese Weise aus, so eine Studie

Es ist bekannt: Geld kauft kein Glück, nicht einmal Liebe. Doch ein besonderer Aspekt könnte tatsächlich dabei helfen, glücklicher zu sein. Wie Psychology Today berichtet, hat eine neue Studie einen Schlüsselfaktor des Glücks beleuchtet: Menschen, die für Dienstleistungen oder Käufe ausgeben, die ihnen Zeit sparen, sind zufriedener und glücklicher. Der Grund? Es ermöglicht ihnen, Zeit freizuschaufeln und wertvolle Momente mit ihren Lieben zu verbringen.

Qualitätszeit: Der Schlüssel zum Glück?

„Geld so auszugeben, dass man Zeit gewinnt, Aufgaben im Haushalt effizienter meistert und mehr Qualitätszeit miteinander verbringt, führt zu einer zufriedeneren Beziehung, insbesondere bei gestressten Menschen“, zeigt die Studie auf.

Was wir daraus mitnehmen: Geld kauft kein Glück, noch Liebe, aber es kann dazu beitragen, gewonnene Qualitätszeit und somit Wohlbefinden zu steigern. Ob es nun darum geht, Qualitätszeit mit dem Partner oder sogar mit sich selbst zu verbringen, dieser Faktor ist für das Glück essenziell.

Warum ist Qualitätszeit wichtig?

Im Beziehungsleben erinnert uns Gabrielle Adrian, Gründerin von Hello Hédoné, an die Bedeutung der gemeinsamen Zeit: „In der Beratung ist eine der ersten Fragen, die ich stelle: ‚Was teilt ihr gemeinsam? Was macht ihr zusammen? Habt ihr gemeinsame Zeiten?‘ Es ist wichtig zu wissen, dass Qualitätszeit in der Beziehung nicht nur bedeutet, körperlich präsent zu sein.“

Also, was bedeutet es wirklich, Qualitätszeit zu verbringen? „Eine Qualitätszeit geht weit darüber hinaus. Es bezieht sich darauf, bedeutungsvolle Zeit miteinander zu verbringen, in der man sich voll engagiert und aufmerksam füreinander ist.“

Qualitätsbeziehungen: Das Geheimnis des Glücks?

Eine Qualitätszeit, die spontan sein kann, aber auch geplant, wie ein tägliches Treffen in einem Lieblingsrestaurant: „Diesen gemeinsamen Zeitplan zu gestalten, wird empfohlen. Der Alltag ist oft intensiv, daher muss das Zusammensein bewusst geplant werden“, empfiehlt die Expertin.

Selbstverständlich gilt dieser Qualitätsmoment auch allein, sei es durch eine Sportsitzung oder einen Wellnessmoment im Studio, zum Beispiel. Wir erinnern: Laut der größten Glücksstudie ermöglicht es, mehr Glück zu erfahren, wenn man Qualitätsbeziehungen zu seinem Umfeld pflegt. Der Kreis schließt sich!