Laut der Psychologie haben Menschen, die lieber nach Hause gehen und sich unter ihre Bettdecke kuscheln, statt einen Abend zu verlängern, oft dieses Persönlichkeitsmerkmal

Es ist 22:30 Uhr und Sie haben gerade einen großartigen Abend verbracht. Sie haben Ihre Freunde wiedergetroffen, ein gutes Abendessen geteilt und mehrere Stunden gelacht. Doch während einige vorschlagen, noch eine letzte Flasche zu bestellen oder den Abend in einer Bar fortzusetzen, haben Sie nur einen Wunsch: nach Hause gehen, den Pyjama anziehen und sich unter die Bettdecke kuscheln. Sie sind nicht so müde, dass Sie im Stehen einschlafen würden. Sie langweilen sich auch nicht. Sie haben einfach das Gefühl, diesen Moment genug genossen zu haben. Aber wie sagt man das, ohne eine Lawine von Protesten auszulösen? Denn in einer Gruppe muss sich derjenige, der als Erster gehen möchte, oft rechtfertigen. Warum nicht noch eine Stunde bleiben? Warum nach Hause gehen, wenn doch alle Spaß haben? Und was, wenn dieses Bedürfnis, früher zu gehen, weder einen Mangel an Geselligkeit noch Ungeduld ausdrückt, sondern eine andere Art, Erlebnisse zu genießen?

Warum manche Menschen gute Momente nicht in die Länge ziehen müssen

Die Expertin für Positive Psychologie Jodi Wellman beschäftigt sich mit dem, was sie experience efficiency nennt, was man als Streben nach Effizienz in erlebten Erfahrungen übersetzen könnte. In Psychology Today erklärt sie, dass manche Menschen besonders den Beginn einer Aktivität schätzen. Sie lieben es, ihre Freunde wiederzusehen, ein Restaurant zu entdecken oder die ersten Songs eines Konzerts zu hören. Doch sobald ihre Neugier gestillt ist, verspüren sie weniger das Bedürfnis, den Moment zu verlängern. Ihr Vergnügen hängt nicht unbedingt von der Zeit ab, die sie vor Ort verbringen, sondern von der Intensität dessen, was sie erlebt haben. So können sie nach zwei Stunden mit dem Gefühl gehen, einen hervorragenden Abend gehabt zu haben, während andere bis tief in die Nacht weitermachen möchten.

Diese Vorliebe lässt sich unter anderem durch die Art erklären, wie wir uns an angenehme Erfahrungen gewöhnen. In der Psychologie bezeichnet das Phänomen der hedonischen Anpassung unsere Tendenz, uns nach und nach an bestimmte positive Situationen zu gewöhnen. Die Begeisterung der ersten Minuten bleibt nicht immer über die gesamte Dauer einer Aktivität hinweg gleich intensiv. Jodi Wellman vermutet, dass manche Menschen besonders sensibel auf diese Entwicklung reagieren. Sobald das anfängliche Vergnügen erlebt wurde, ziehen sie es manchmal vor, zu etwas anderem überzugehen. Das bedeutet nicht, dass sie ihre Freunde weniger schätzen oder dass sie nicht in der Lage sind, den Moment zu genießen. Sie können sich einfach schneller zufrieden fühlen, ohne das Bedürfnis zu haben, einer bereits gelungenen Erfahrung noch mehrere Stunden hinzuzufügen.

Eine andere Art, seine Zeit zu genießen

Dieses Bedürfnis, früh zu gehen, könnte auch ein besonderes Verhältnis zur Zeit und zur Autonomie widerspiegeln. Manche Menschen legen großen Wert auf die Freiheit, ihre Tage nach ihren Wünschen zu gestalten. Wenn sich ein Abend in die Länge zieht, denken sie daran, was sie zu Hause noch tun könnten. Ein paar Seiten lesen, eine Folge ihrer Lieblingsserie schauen oder einfach einen Moment der Ruhe genießen.

Jodi Wellman erwähnt auch die Möglichkeit einer Sättigung angesichts der vielen Reize einer Veranstaltung. Zwischen Gesprächen, Musik und sozialen Interaktionen können manche Menschen schneller an ihre Grenze kommen. Wegzugehen wird dann zu einer Art, den eigenen Rhythmus zu respektieren, statt ein Zeichen von Desinteresse an anderen zu sein.