Laut einer Psychologin sind hier die 3 Anzeichen, die zeigen, dass jemand mit Ihnen konkurriert, ohne es jemals zuzugeben
Kann man wirklich erkennen, wenn jemand ständig mit uns selbst konkurriert? Hier sind die Anzeichen, die laut Experten nicht täuschen.
Im Bereich sozialer Beziehungen gibt es die Nahestehenden, die dazu neigen, uns zu ermutigen und uns ohne Urteil oder Hinterfragen zu unterstützen. Und es gibt eine andere Kategorie von Personen: die, die vorgeben, glücklich für uns, unsere Projekte und Errungenschaften zu sein, aber in Wirklichkeit ständig mit uns konkurrieren. Wie erkennt man diese Menschen mit toxischem Verhalten? Laut einer 2015 veröffentlichten Studie, die auf PubMed einsehbar ist, gibt es genau drei Anzeichen, die zeigen, dass jemand in Konkurrenz steht und es schwer findet, dies zuzugeben. Hier sind sie:
Die Rivalität
Nach der im Journal of Personality and Social Psychology veröffentlichten Studie gehört die Rivalität zu jenen Signalen, die darauf hinweisen, dass es eine gewisse Neid und Eifersucht gibt. Zu den Indikatoren, dass man jemanden als Rivalen sieht, gehört die Tatsache, dass man sich mehr mit ihnen vergleicht.
Konkreter tendiert die Person dazu, alles auf sich zu beziehen, indem sie sagt, dass das, was Sie tun, nicht zu ihr passt. Außerdem wird sie ihre eigenen Leistungen stärker hervorheben und es schwer haben, Ihre zu feiern. Schließlich wird sie eine Strategie entwickeln, um zu versuchen, besser als Sie zu sein oder Sie zu übertreffen. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie in ein paar Monaten sehen, dass das Projekt, an dem Sie gerade arbeiten, ebenfalls ihr Ziel wird.
Die Eifersucht
Dieses negative Verhalten tritt normalerweise in sozialen, romantischen oder sogar freundschaftlichen Beziehungen auf. Laut einer im Jahr 2013 veröffentlichten Studie führt sozialer Vergleich zu Eifersucht. Obwohl dieser Einstellung natürlich sein kann, kann sie Neid, Groll und andere negative Verhaltensweisen fördern:
„Der Vergleich bringt uns dazu, uns zu vergleichen, auch wenn er uns stresst, deprimiert und spaltet. Der Vergleich ist natürlich, aber seine Nebenwirkungen offenbaren den Neid auf andere und die Verachtung für andere, Emotionen, die zweifellos die Individuen und ihre Beziehungen vergiften“, berichtet die Studie.
Die Abwertung
Unter den anderen offensichtlichen Signalen einer Form des Wettbewerbs findet man zum Beispiel die Abwertung. Laut einer im Jahr 2018 im Journal of Applied Psychology veröffentlichten Studie, wenn ein Kollege jemanden als Rivalen sieht, wird er ein abwertendes Verhalten an den Tag legen. Konkret bedeutet das, seine Erfolge zu minimieren, ihm weniger Unterstützung zu bieten oder sogar passive-aggressive Verhaltensweisen an den Tag zu legen.
Schließlich sind die Menschen, die dazu neigen, Ihre Erfolge zu minimieren, sich ständig mit Ihnen zu vergleichen oder Ihre Erfolge und andere Projekte zu kritisieren, Vorboten einer gewissen Rivalität. Obwohl der Vergleich natürlich ist, kann er, wenn er wiederholt und systematisch wird, ein verstecktes Konkurrenzgefühl offenbaren. Seien Sie vorsichtig!
In Kürze
- Im Jahr 2015 identifiziert eine Studie drei Anzeichen für toxisches Verhalten: Rivalität, Eifersucht und Abwertung.
- Die Rivalität zeigt sich in einem ständigen Vergleich und der Unfähigkeit, die Erfolge anderer zu feiern.
- Achten Sie auf abwertende Verhaltensweisen, sie können einen versteckten Wettbewerb offenbaren.
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