Weder Geld noch Gesundheit: Die Generation Z stellt dies nun ins Zentrum des Glücks

Wie kann man sich im Alltag entfalten? Was ist das wahre Geheimnis des Glücks? Ist es wirklich möglich, glücklich zu sein? Diese Fragen sind häufig und viele Menschen auf dieser Welt stellen sie sich jeden Tag. In einem Alltag, in dem das einfache Konzept des Glücks schnell auf die Tatsache reduziert werden kann, gesund zu sein oder ein gut gefülltes Bankkonto zu haben, entwickeln sich die Erwartungen jedoch von einer Generation zur nächsten.

Die neuen Glückscodes der Gen Z

Während für die Babyboomer, also die zwischen 1946 und 1964 Geborenen, die Begriffe Geld oder Gesundheit zu den dominierenden Faktoren für das persönliche Wohlbefinden gehören, hat über viele Jahre hinweg sogar unsere Karriere (oder fast) unser Glücksniveau definiert.

Dennoch zeichnet sich laut einer weltweiten Umfrage, die 2025 von der Beratungs- und Prüfungsgesellschaft Deloitte bei der Generation Z und den Millennials durchgeführt wurde, eine ganz andere Vorstellung von Glück ab. Diese Forschung zeigt, dass diese Generationen nicht mehr nur auf einen bestimmten Glücksfaktor ausgerichtet sind, sondern vielmehr auf ein Gleichgewicht zwischen der Suche nach Geld, Sinn und Wohlbefinden. Mit anderen Worten, diese Generation sucht nach dem richtigen Gleichgewicht zwischen persönlichem und beruflichem Leben. Und die Zahlen sprechen für sich: „89 % der Mitglieder der Generation Z halten es für wichtig, eine sinnvolle Arbeit zu haben, um zufrieden und wohlzufühlen.“ Noch überraschender ist, dass nur 6 % angeben, dass es ihr Hauptziel im Beruf ist, Führungskraft zu werden. Konkret wird das Konzept des Gleichgewichts zu einer Priorität.

Wenn das Gleichgewicht zur Priorität wird

Laut einer Umfrage von Intuit im März 2025 halten 64 % der Mitglieder der Generation Z innere Ruhe für wichtiger als den Reichtum und 58 % von ihnen geben an, dass sie ihre persönliche Zeit und Lebensbalance bevorzugen würden, selbst wenn dies bedeutet, weniger Geld zu verdienen.

Trotz dieser entscheidenden Zahlen bleibt das Thema Geld eine bedeutende Stressquelle: „61 % der Millennials geben an, dass ihre finanzielle Lage eine Quelle des Stresses ist, im Vergleich zu 49 % der Generation X und 32 % der Babyboomer und älteren Generationen,“ wie eine Umfrage von Dynata und BetterHelp berichtet. Was ist also das wahre Geheimnis des Glücks?

Wo liegt das Glück?

Laut der größten Studie über Glück, die von der Harvard-Universität über nahezu 85 Jahre durchgeführt wurde, sind es tatsächlich weder Geld noch Gesundheit, die unser persönliches Wohlbefinden bestimmen, sondern vielmehr die Qualität unserer sozialen Beziehungen. Die Forschung bestätigt, dass das Vertrauen auf nur eine Person aus dem Umfeld das Glück ein Leben lang fördert.

Trotzdem bestimmen auch andere Faktoren unser Zufriedenheitsniveau im Leben. Wie Martin Seligman, Gründer der positiven Psychologie und der P.E.R.M.A.-Methode, berichtet, fördert ein sinnvolles Leben unser persönliches Wohlbefinden enorm. Das gibt einem zu denken…