Nach den Sprachen der Liebe, die Sprachen des Verlangens: Hier ist diejenige, die Ihnen laut der Sexualtherapeutin Flavie Taisne entspricht

Nach den Sprachen der Liebe, die von Gary Chapman popularisiert wurden, kommen die des Verlangens. In „Die Tore des Verlangens – Identifizieren Sie Ihre Sprache des Verlangens, um Intimität und sexuelle Verbindung zu nähren“ (Eyrolles, August 2026), bietet die Sexualtherapeutin Flavie Taisne ein neues Verständnis dafür, was uns im Intimen antreibt oder nicht. Ein Thema, das in der heutigen Zeit besonders aktuell ist: Die große Studie „Kontext der Sexualitäten in Frankreich“ (CSF-2023), geleitet vom Inserm und ANRS Emerging Infectious Diseases, befragt über 31.000 Personen und ist die bislang größte ihrer Art in Frankreich, zeigt ein echtes Paradox auf: Unsere Praktiken diversifizieren sich, während die Intensität unseres Sexuallebens zurückgeht, mit weniger Begegnungen in den letzten zwölf Monaten. Ein Signal, das uns dazu einlädt, das Verlangen nicht mehr zu messen, sondern ihm besser zuzuhören.

Das Verlangen verstehen

Erster Reflex, den die Sexualtherapeutin empfiehlt, aufzugeben: Verlangen und Erregung zu verwechseln. Das Verlangen ist ein ursprünglicher Impuls, intim, der im Kopf, im Herz und im Körper verwurzelt ist. Die Erregung hingegen ist oft nur eine mechanische Reaktion des Körpers auf einen Reiz. Eine Berührung, ein Wort, ein Bild, ohne dass der Verstand oder die Emotionen notwendigerweise zustimmen. Viele Menschen, die überzeugt sind, sie hätten „kein Verlangen mehr“, entdecken bei einer tieferen Erkundung, dass es einfach an einem anderen Ort sitzt, als erwartet: in einem Gedanken, einer Emotion, einem Gefühl, das sie nicht als solches erkannt hatten. Erste therapeutische Etappe ist also: anzuerkennen, dass das Verlangen fast immer existiert, bevor man versucht, es neu zu entfachen.

Es bleibt zu erfahren, was es entfacht. Der Mangel ist ein klassischer Antrieb. Aber die Strategie der Knappheit scheitert oft, wenn sie künstlich auferlegt wird. Das Verbot wirkt vor allem bei nicht-konformistischen Temperamenten. Universeller ist ein „gefüllter Liebesbehälter“, in dem jeder die Liebe in der Sprache spricht und empfängt, die ihm entspricht, und der das sexuelle Verlangen in Kaskaden nährt. Die langfristige Verführung zu pflegen, ohne den anderen jemals als selbstverständlich anzusehen, trägt ebenfalls dazu bei. In einem Paar fühlt sich oft einer zum Intimen durch das Verlangen selbst hingezogen, während der andere zuerst eine Verbindung benötigt, um sich zu öffnen.

Finden Sie Ihre Sprache des Begehrens

Hier tritt der zentrale Vorschlag von Flavie Taisne in Erscheinung: Wir besitzen alle einen Kopf zum Denken, ein Herz zum Fühlen und einen Körper zum Spüren. Drei Zugangstüren zum Verlangen, die niemals völlig unabhängig voneinander sind. Wie beim Lesen eines Buches, das gleichzeitig die Sinne, Emotionen und das Nachdenken beansprucht, wird das Verlangen immer in diesen drei Dimensionen gelebt, jedoch selten zu gleichen Teilen.

Manche Menschen nehmen zum Beispiel die Welt zuerst über die emotionale Sphäre wahr: Sie sind intuitiv und fühlen den emotionalen Zustand des anderen, bevor er sich äußert, und sind besonders empfänglich für nonverbale Sprache. Für sie entsteht das Verlangen oft aus einer authentischen Verbindung statt aus einem physischen Reiz. Andere sind mehr in Gedanken oder Körper verankert. Das Ziel des Buches: die eigene dominierende Zugangstür (und die des Partners) zu identifizieren. Indem man aufhört, das Verlangen dort zu suchen, wo es nicht ist, fördert man die Intimität in der Sprache, die wirklich zu ihr passt.