Wenn Sie diese beiden Emotionen verwechseln, riskieren Sie, die falschen Liebesentscheidungen zu treffen... und das ist bei jeder zweiten Person der Fall

Vielleicht haben Sie schon einmal ein Date verlassen mit nur einem Gedanken im Kopf: diese Person so schnell wie möglich wiederzusehen. Ihr Herz rast, Sie denken den ganzen Tag an sie und stellen sich bereits die Fortsetzung vor. Dann sagen Sie sich, dass es sicherlich der Beginn einer Liebesgeschichte ist. Doch ein paar Wochen später ist all diese Intensität verschwunden. Andererseits ist es Ihnen vielleicht schon passiert, dass Sie zunächst nur eine dezente Neugier für jemanden empfanden, bevor diese Beziehung im Laufe der Zeit zu einer der wichtigsten in Ihrem Leben wurde. Was, wenn wir manchmal falsch interpretieren, was wir fühlen? Eine von LELO durchgeführte Umfrage unter 9.000 Personen zeigt, dass nur eine von zwei Personen klar zwischen Verlangen und Anziehung unterscheidet. Eine Verwirrung, die unsere Art der Partnerwahl beeinflussen kann.

Verlangen, Anziehung und Liebe erzählen nicht dieselbe Geschichte

Wir verwenden diese Wörter oft, als wären sie austauschbar. Doch sie entsprechen unterschiedlichen Erfahrungen. Laut der Umfrage von LELO bezeichnet die Anziehung das Gefühl, von jemandem angezogen zu werden, während das Verlangen der Impuls ist, der uns zum Handeln drängt, jemanden küssen, berühren oder mit dieser Person aus Liebe schlafen zu wollen. Romantische Liebe hingegen fügt eine weitere Dimension hinzu: die der Bindung, des Wunsches eine Beziehung aufzubauen und den Alltag zu teilen.

Diesen Unterschied hebt auch die Arbeit von Meike Scheller hervor, einer Psychologieforscherin an der Universität Durham. Ihre Forschung zeigt, dass sich romantische Anziehung und sexuelle Anziehung oft gemeinsam entwickeln, aber nicht zwingend. Manche Menschen empfinden ein starkes sexuelles Verlangen, ohne den Wunsch nach einer romantischen Beziehung zu verspüren. Andere wiederum entwickeln einen tiefen emotionalen Anhang, bevor das Verlangen wirklich aufkommt. Genau dort beginnen die Missverständnisse. Eine starke körperliche Chemie kann uns glauben lassen, dass wir „die richtige Person” getroffen haben, während sie manchmal nur ein intensives Verlangen widerspiegelt. Andererseits kann eine Beziehung, die langsamer startet, zu schnell verworfen werden, weil sie nicht sofort das bekannte Liebesgewitter auslöst.

Das richtige Erkennen unserer Gefühle kann Enttäuschungen vermeiden

Unsere Emotionen täuschen uns nicht unbedingt. Es ist jedoch manchmal ihre Interpretation, die uns einen Streich spielt. Da unsere Kultur Sex, Verlangen und Liebe noch weitgehend miteinander verknüpft, neigen wir dazu zu denken, dass das eine das andere natürlich nach sich zieht. Doch wie LELO erinnert, ist es durchaus möglich, jemanden zu begehren, ohne verliebt zu sein, genauso wie man jemanden tief lieben kann, ohne dauerhaftes Verlangen zu verspüren.

Eine Studie, die 2024 im The Journal of Sex Research veröffentlicht wurde, bringt interessante Erkenntnisse. Sie wurde mit 227 Paaren durchgeführt, die mit Verlangenproblemen konfrontiert sind, und zeigt, dass an Tagen, an denen sich die Partner voneinander angezogener fühlen, sie auch mehr Verlangen und eine bessere sexuelle Zufriedenheit berichten. Die beiden Dimensionen sind also eng miteinander verbunden, ohne identisch zu sein. Anziehung fördert das Verlangen, aber sie reicht nicht aus, um eine Beziehung vollständig zu erklären. Sich Zeit zu nehmen, um Worte für das zu finden, was man fühlt, kann manchmal helfen, Entscheidungen zu vermeiden, die im Moment der Intensität getroffen werden. Habe ich einfach nur sehr Lust auf diese Person? Fühle ich eine echte Bindung? Kann ich mir mit ihr eine Zukunft vorstellen, über die anfängliche Chemie hinaus? Sich diese Fragen zu stellen, nimmt nichts von der Magie einer Begegnung. Im Gegenteil, es ermöglicht oft, das zu unterscheiden, was kurzfristiges Verlangen ist, von dem, was wirklich das Potenzial für Dauerhaftigkeit hat.