Menschen, die bis 100 Jahre alt werden, teilen oft diese besondere Eigenschaft
Mediterrane Mahlzeiten, saubere Luft, goldene Gene… und wenn das Geheimnis der Hundertjährigen auch in ihrem Charakter läge?
Wenn man sich ein schönes Leben als Hundertjähriger vorstellt, sieht man einen Gemüsegarten, eine liebevolle Familie, Kartenrunden mit Freunden … Forschende schauen jedoch auch in den Kopf. Seit etwa zwanzig Jahren vergleichen sie die Persönlichkeit sehr alter Menschen mit der ihrer jüngeren Mitmenschen anhand des Big-Five-Modells: Extraversion, Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit, Neurotizismus und Offenheit für Erfahrungen. Letzteres bezeichnet Neugier, die Lust auf Neues, auf Ideen und Begegnungen. Und es zeigt sich häufig bei den Langlebigsten. Ohne eine Zauberformel zu versprechen, geben die Daten dennoch zu denken.
Auf Sardinien bleiben die Neugierigsten am aktivsten
Veröffentlicht im Juli 2026 im International Journal of Applied Positive Psychology, befragte eine Studie der Universität Cagliari 125 Sarden im Alter von 71 bis 101 Jahren (durchschnittlich 80,1 Jahre). Von ihnen leben 55 in der „Blue Zone“ der Insel, einer Region, die für ihre hohe Konzentration an Hundertjährigen bekannt ist. Die anderen 70 wohnen in einem benachbarten Dorf außerhalb der Zone. Alle beantworteten Fragebögen zu ihrer Persönlichkeit, ihrem Wohlbefinden und ihrer Lebensqualität. Das Ergebnis? Die Bewohner der Blue Zone zeigen eine höhere Offenheit für Erfahrungen, bessere Strategien, um harte Schläge wegzustecken, und eine größere emotionale Feinfühligkeit.
Diese Neugier zeigt sich im Alltag. Die Älteren in der Blue Zone widmen im Durchschnitt 11,3 Stunden pro Woche ihren Freizeitaktivitäten, gegenüber 6,8 Stunden bei ihren Nachbarn. Je offener man ist, desto mehr ist man beschäftigt. Und oft gemeinsam! Diese Eigenschaft geht mit einem besseren psychischen Wohlbefinden und mehr anregenden Aktivitäten einher. Die Autoren bleiben jedoch nüchtern. Die Stichprobe ist klein, die Untersuchung bildet einen bestimmten Moment ab. Folglich beweist sie keinen echten Ursache-Wirkungs-Zusammenhang. Offenheit garantiert also nicht Langlebigkeit, hilft aber vielleicht, lange aktiv zu bleiben.
Die Vorzüge der Neugier
Eine in Tokio durchgeführte Studie verglich 70 Hundertjährige mit guter kognitiver Gesundheit im Alter von 100 bis 106 Jahren mit 1.812 Bewohnern Tokios im Alter von 60 bis 84 Jahren. Veröffentlicht in PubMed Central, berechnete sie zunächst den Persönlichkeitswert, den man bei einer 100-jährigen Person erwarten würde, und stellte ihn dann den tatsächlichen Ergebnissen gegenüber. Das Urteil: Männer und Frauen unter den Hundertjährigen weisen eine höhere Offenheit auf als die Vergleichsgruppen, und die weiblichen Hundertjährigen zeigen sich zudem gewissenhafter und extravertierter.
Warum begleiten diese Eigenschaften das hohe Alter? Das Team nennt drei Ansatzpunkte: gesundheitsförderliche Verhaltensweisen, besseres Stressmanagement und Anpassungsfähigkeit angesichts der Herausforderungen jenseits der 100. Mit anderen Worten: Neugier treibt dazu an, sich zu bewegen, zu lernen und unter Menschen zu gehen, wovon Körper und Gehirn profitieren. Auch hier gilt: Korrelation ist nicht Kausalität – es bleibt zu beweisen, dass diese Eigenschaften das Leben verlängern. Trotzdem eine gute Nachricht: Neugier lässt sich pflegen, und niemand muss damit bis 90 warten.
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