Psychologen beobachten: Sehr intelligente Menschen neigen dazu, sich einsam zu fühlen, selbst wenn sie gut umgeben sind

Während man oft das Gewicht der Einsamkeit auf die Persönlichkeit, die Charaktereigenschaften oder die sozialen Vorlieben jedes Einzelnen legt, zeigen sich in Wirklichkeit bei Menschen, die dazu neigen, sich einsam zu fühlen, selbst wenn sie umgeben sind, ganz bestimmte Formen von Intelligenz. Laut einer im Jahr 2021 von Psychologie Française veröffentlichten Studie über HPI-Personen, also solche mit hohem intellektuellem Potenzial, erfährt man insbesondere, dass sehr intelligent zu sein nicht unbedingt bedeutet, asozial zu sein. Diese Personen können gerne in Gesellschaft sein, empfinden dennoch ein tiefes Bedürfnis, alleine zu sein, um sich zu erholen und ihren Alltag zu bewältigen.

Könnte Intelligenz diesen Bedarf an Einsamkeit erklären?

Laut der Studie hatten HPI-Personen ein geringeres Bedürfnis nach sozialer Zugehörigkeit, eine größere Anziehung zur Einsamkeit und waren außerdem autonomer und mehr auf ihre persönlichen Ziele ausgerichtet. In einer anderen Studie, die 2019 veröffentlicht wurde, erfährt man, dass hochbegabte Menschen weniger an den Gefühlen anderer interessiert waren. Auch äußerten sie eine Vorliebe für die soziale Distanzierung.

Mit anderen Worten, es ist tatsächlich die Intelligenz, die diesen Bedarf an Einsamkeit erklärt. Daher bedeutet gut umgeben zu sein nicht unbedingt, ständig mit seinen Angehörigen zusammen zu sein. Eine Person findet in der Einsamkeit ein wahres Mittel, um voranzukommen, und ein notwendiges Bedürfnis für ihr Wohlbefinden. Wie kann man also diesen Einsamkeitsgefühlen entgegenwirken oder sie zumindest akzeptieren, selbst wenn man umgeben ist?

Wie kann man diesen Einsamkeitsgefühlen entgegenwirken oder sie akzeptieren?

Zunächst ist es wichtig, sich seines psychologischen Funktionssystems bewusst zu werden. Es kann auch notwendig sein, sich selbst Zeit zu nehmen. Diese gewählte Einsamkeit ist nicht unbedingt negativ, im Gegenteil, sie ermöglicht es einem, sich wieder aufzuladen. Wenn das Einsamkeitsgefühl im Alltag zu belastend wird, ist es wichtiger denn je, mit seinen Angehörigen zu sprechen, Worte für die Schmerzen zu finden oder sich von einem Psychologen begleiten zu lassen, der helfen kann, die eigenen Bedürfnisse und Funktionsweisen zu identifizieren.

Sie haben es also verstanden, Einsamkeit ist nicht unbedingt ein Beziehungsproblem, sie kann auch ein psychologisches Funktionssystem offenbaren. Einige Menschen benötigen vielleicht einen Raum zum Nachdenken, um sich zu konzentrieren, ohne zwangsläufig umgeben zu sein. Zusammengefasst bedeutet das Gefühl der Einsamkeit, selbst wenn man umgeben ist, nicht zwangsläufig, dass man die Zeit mit anderen nicht schätzt. Es kann einfach ein Spiegelbild unserer Bedürfnisse und unserer Intelligenz sein.