Die Großeltern, denen ihre Enkelkinder besonders nahe stehen, sind nicht unbedingt diejenigen, die die meisten Geschenke machen: Sie tun vor allem diese Sache von klein auf

Es ist bekannt, dass die Rolle der Großeltern viele Menschen träumen lässt. Und das aus gutem Grund: Nach Jahren, in denen sie sich um ihre eigenen Kinder gekümmert und sich ihnen gewidmet haben, bieten diese uns das beste Geschenk: Großeltern zu werden. Die besten Momente mit Kindern ohne die alltäglichen Zwänge zu verbringen. Auch Großeltern, die endlich Zeit für ihre Kinder und Enkelkinder haben, können diese Zeit so genießen, wie sie es sich immer gewünscht haben. Es gibt also eine Art Bedürfnis, die verlorene Zeit aufzuholen und das Beste daraus zu machen. Erinnerungen mit ihren Enkelkindern zu schaffen, hilft Großeltern, gesund zu bleiben. Laut mehreren wissenschaftlichen Studien ist eines der Geheimnisse der Langlebigkeit qualitativ hochwertige soziale Beziehungen. So trägt es dazu bei, aktiv zu bleiben, länger zu leben und erfüllt zu sein, wenn man Zeit mit seinen Lieben verbringt. Aber was ist das Geheimnis dafür, dass Großeltern eine echte Verbindung zu ihren Enkelkindern aufbauen können, ohne sie unbedingt mit Geschenken zu überschütten?

Die emotionale Bindung zählt mehr als die Entfernung

Laut einer Studie, die in der Zeitschrift Spanish Journal of Psychology veröffentlicht wurde, waren die Großeltern, die den meisten Kontakt mit ihren Enkelkindern hatten und insbesondere Zeit mit ihnen verbrachten, um verschiedene Aktivitäten zu unternehmen oder einfach Zeit mit ihnen zu verbringen, oft die bevorzugten Großeltern. Die Forschungen, die 2010 veröffentlicht wurden, zeigten, dass „in den meisten Fällen das Profil der bevorzugten Großeltern das der mütterlichen Großmutter ist, die im Ruhestand oder Hausfrau ist, zwischen 60 und 70 Jahre alt, in derselben Stadt wie das Enkelkind lebt und es mehrmals pro Woche sieht.“ Und die Ergebnisse gehen noch weiter: „Die bevorzugten Großeltern engagierten sich mehr für ihre Enkelinnen als für ihre Enkel, sowohl in Unterstützungs- und Pflegeaktivitäten als auch in kulturellen und freizeitlichen Aktivitäten, und bevorzugen einen demokratischen Sozialisationsstil.“ Aber auch die Großeltern, die weit von ihren Enkelkindern entfernt leben, können beruhigt sein: Es ist nicht so sehr die geografische Lage, die für die Großeltern-Enkel-Beziehung ausschlaggebend ist.

Laut einer anderen Studie, die dieses Mal 2020 veröffentlicht wurde, ist es vor allem der emotionale Bezug, der zählt: „Studien über die Beziehungen zwischen Großeltern und Enkeln haben die Bedeutung der Bindung nachgewiesen, die sie für ihr Wohlbefinden, die gute Entwicklung der Enkelkinder und das erfolgreiche Altern der Großeltern hat. Diese generationsübergreifende Bindung, Quelle gegenseitiger Zufriedenheit, basiert auf emotionaler Nähe, wechselseitigem Einfluss und dem Willen, die Beziehung ein Leben lang aufrechtzuerhalten,“ so die Forschungen.
In dieser Studie hebt sich ein bestimmter Aspekt besonders hervor: die Qualität der emotionalen Bindung. Sich nah, verstanden und unterstützt zu fühlen, scheint eine Rolle in der generationenübergreifenden Beziehung zu spielen. Also, konkret, wie kann man eine Verbindung zu seinen Enkeln aufbauen?

Qualitätszeit schaffen, um eine dauerhafte Bindung aufzubauen

Wie diese wissenschaftlichen Studien berichten, reicht es aus, Zeit mit seinen Enkelkindern zu verbringen, insbesondere Qualitätszeit: Aktivitäten unternehmen, Spiele spielen, ihnen zuhören, Spaß haben, um echte, qualitativ hochwertige Bindungen aufzubauen.

Das letzte wichtige Element zur Stärkung dieser Bindung ist die Regelmäßigkeit des Kontakts: Je öfter die Enkelkinder ihre Großeltern sehen, desto stärker ist die Bindung. Für Menschen in der Ferne kann auch der Kontakt per Videokonferenz diese Verbindung stärken.