Kann man seine Eltern lieben und trotzdem kaum noch Lust haben, Zeit mit ihnen zu verbringen?

Es ist kein Geheimnis: Je mehr Zeit man mit einer Person verbringt, desto besser lernt man sie kennen und desto stärker wird die Bindung zu ihr. Was die Beziehung zwischen Eltern und Kindern betrifft: Während Eltern in jungen Jahren für die Kinder allgegenwärtig sind und tatsächlich ihre ganze Welt darstellen, kann sich diese Beziehung im Laufe der Jahre verändern. Diese Entwicklung kann bei den Eltern manchmal einen echten Umbruch auslösen – vor allem dann, wenn der Kontakt zu ihrem Kind seltener wird. Wie Christian Richomme, Psychoanalytiker, berichtet, stellt man sich oft vor, dass das Erwachsenwerden vor allem das Leben des Kindes verändert: „In Wirklichkeit zwingt es auch die Eltern dazu, ihren Platz zu verändern. Wenn das Kind selbstständig wird, seinen Lebensunterhalt verdient, eine Partnerschaft aufbaut oder selbst Eltern wird, muss sich die gesamte Familienorganisation neu erfinden. Und dieser Übergang ist manchmal heikler, als man denkt.“

Die Beziehungen zwischen Eltern und Kindern verändern sich im Laufe der Zeit

Wie eine 2023 veröffentlichte Studie zeigt, ist die Distanz zwischen Kindern und Eltern häufiger, als man denkt. 6 % der Befragten gaben an, eine Phase „der Beziehungsdistanz zu ihrer Mutter und 26 % zu ihrem Vater“ erlebt zu haben. Aber keine Sorge: Die Mehrheit derjenigen, die einen Bruch mit einem Elternteil hatten, nahm später wieder Kontakt auf.

Angesichts dieses neuen Lebensabschnitts fragen sich manche Eltern natürlich, ob ihre Kinder sie, wenn sie sie seltener sehen, trotzdem genauso lieben werden – auch ohne zwangsläufig mehr Zeit mit ihnen zu verbringen.

Kann man seine Eltern lieben, ohne sie ständig sehen zu wollen?

Laut einer 2009 veröffentlichten Studie ist es nicht unbedingt ein einzelner Konflikt, eine Distanzierung oder ein isolierter Streit, der Abstand in der Beziehung schafft, sondern vielmehr die Art und Weise, wie man diese Beziehung dauerhaft erlebt. Mit anderen Worten: Wenn Konflikte über viele Jahre hinweg anhalten, wenn die Beziehung von mehreren Traumata oder Spannungen geprägt ist, kann sich das im Erwachsenenalter stärker auswirken.

Die Wissenschaft zeigt uns außerdem, dass es möglich ist, seine Eltern tief zu lieben, ohne sie ständig sehen zu wollen. Im Erwachsenenalter ist es wichtig zu verstehen, dass sich Beziehungen entwickeln und dass man in Harmonie leben kann, ohne unbedingt 24/7 aneinanderzukleben. Die Forschung belegt es: Familienbeziehungen sind nicht zwangsläufig gut oder schlecht. Sie können trotz bestimmter Schwierigkeiten und Ambivalenzen liebevoll sein. Insgesamt kann man sagen, dass die Liebe zwischen Eltern und ihren Kindern immer bestehen bleibt. Dennoch kann sich die Beziehung verändern. Zu verstehen, dass sie sich weiterentwickelt, und die Unterschiede zum eigenen Kind zu akzeptieren, hilft dabei, eine gesunde und dauerhafte Bindung aufrechtzuerhalten. Der Psychoanalytiker ist eindeutig: „Eltern eines erwachsenen Kindes zu werden bedeutet, zu lernen, präsent zu bleiben, ohne aufdringlich zu sein, verfügbar zu sein, ohne unentbehrlich zu sein, und liebevoll zu sein, ohne lenken zu wollen.“ Stoff zum Nachdenken!