Psychische Gesundheit

Forscher haben gerade die ideale Anzahl an Kaffees enthüllt, die pro Tag getrunken werden sollten, um die Vorteile zu nutzen, ohne den Stress zu erhöhen

vor 2 Monaten

Forscher haben ermittelt, wie lange man sich wirklich ausruhen muss, um glücklich zu sein

vor 2 Monaten

Mit 70 Jahren werden einige Rentner unglücklicher als zuvor: Harvard hat den Hauptgrund identifiziert

vor 3 Monaten

Diese Stanford-Forscherin enthüllt, was mental stärkste Menschen beim Umgang mit Stress anders machen

vor 3 Monaten

Forscher sind sich einig: Um sich weniger einsam zu fühlen, ist diese Technik viel effektiver als künstliche Intelligenz

vor 3 Monaten

Sätze wie "Ich bin stolz auf dich" in der Kindheit nicht oft gehört zu haben, ist mit diesen 7 Persönlichkeitsmerkmalen im Erwachsenenalter verbunden

vor 3 Monaten

Mädchen, die in ihrer Kindheit nicht die Liebe ihrer Eltern gesehen haben, stoßen laut einer Studie häufiger auf diese emotionalen Schwierigkeiten

vor 3 Monaten

„Ein größeres Wohlbefinden fühlen“: Hier ist der oft vernachlässigte Schlüssel zum Glück, laut Forschern

vor 3 Monaten

Sie haben sich daran gewöhnt, so zu tun, als ob es Ihnen gut geht, wenn Sie regelmäßig diese 5 harmlosen Dinge tun, so der Psychologe Seth Meyers

vor 3 Monaten

Sie warten das ganze Jahr auf den Urlaub, aber genießen ihn nie: Dieses Signal, das Ihr Gehirn sendet, sollte laut der Psychologin Michaela Wegener nicht ignoriert werden

vor 3 Monaten