Wohlbefinden

Ein Arbeitspsychologe verrät, wie viele Tage nötig sind, um im Urlaub wirklich abzuschalten

vor 3 Monaten

Diejenigen, die mehrmals die Bettseite wechseln, wenn es heiß ist, haben eine unerwartete Gemeinsamkeit

vor 3 Monaten

Die Weltmeisterschaftsspiele können Ihren Schlaf stören, und so geht's

vor 3 Monaten

Rentner, die nicht unter Einsamkeit leiden, haben diese einfache Gewohnheit, laut Psychologen

vor 3 Monaten

Die Neurologin Isabelle Arnulf enthüllt den besten Zeitpunkt des Tages, um eine Lösung für Ihre Probleme zu finden

vor 3 Monaten

Forscher der Yale haben die einfache Gewohnheit entdeckt, die Ihnen 7 Jahre mehr Lebenszeit bringt als anderen

vor 3 Monaten

Die 60-Jährigen, die ihr Gehirn am besten schützen, haben diese 3 täglichen Reflexe angenommen, die von einem Forscher empfohlen werden

vor 3 Monaten

Die beste Methode zum Schlafen ist mit 60 Jahren nicht dieselbe: Was die Wissenschaft offenbart, um einen tiefen Schlaf wiederzufinden

vor 3 Monaten

Schlaf: Dieser Arzt empfiehlt, die Ferien zu nutzen, um einen Fehler zu korrigieren, den viele das ganze Jahr über machen

vor 3 Monaten

Dieser oft ignorierte Risikofaktor erhöht täglich Ihr Schlaganfallrisiko, warnt der Neurologe Curtis Benesch

vor 3 Monaten

In wenigen Minuten einzuschlafen ist nicht banal: Die Psychologie verbindet damit diese 5 Persönlichkeitsmerkmale

vor 3 Monaten

Menschen mit dieser Nahrungsmittelunverträglichkeit erleben eine schwierige Diagnose-Odyssee im Alltag

vor 3 Monaten

Schlafen mit offenem Fenster trotz Lärm: Was diese Wahl über Ihre Risikotoleranz aussagt

vor 3 Monaten

Hitzewelle: Wenn es sehr heiß ist, ändert Ihr Körper eine doch wesentliche Funktion

vor 3 Monaten